GirlsOnly dance studio - это наша территория девочки! Танцуем,качаем свои телеса, покоряем пилон, трясем пятой точкой и никто нам не указ!)))):Р
Танцевальные тренировки (Twerk, BootyDance, PrivatDance, Erotic Dance, Stripplastika). Все тренировки основаны на базе современной хореографии, преподаватели обучались по одной и той же программе, тем не менее разница между танцевальными тренировками есть и достаточно ощутимая.
Каждый преподаватель видит и строит урок по-своему. Отличается музыкальное сопровождение урока, набор движений, ритм урока и его динамика.
Силовые программы (BodyRock, BodyWork, Тренаж). Силовые тренировки в нашей студии отличаются от общепринятых силовых уроков. Каждый инструктор сам составляет свою программу тренировки, в целом, это смесь классической силовой аэробики, пилатеса, силовой йоги и классического балетного тренажа.
Танец на пилоне (Pole Dance и Exotic Polе).Pole Dance - новое направление в танце и акробатике. Стал популярен 3-4 года назад, по нему проводятся соревнования, в том числе и на международном уровне. ЭТО - НЕ СТРИПТИЗ!! Pole не предполагает обнажения и элементы, выполняемые в нем, больше гимнастические и акробатические, требующие хорошей физической подготовки и сноровки.У нас в студии Pole Dance обучаются абсолютно неподготовленные люди, грубо говоря, с нуля. Нагрузка на данных тренировках отличается от любой другой. Задействованы все группы мышц, в большей степени - плечевой пояс, руки, грудные мышцы и мышцы спины. Пока Вы не попробуете позаниматься Pole Dance, Вы не поймете нравиться Вам или нет. На уроках также уделяется внимание растяжке, так как многие элементы на Пилоне предполагают ее наличие.
В нашей студии наборы ведутся постоянно. Вы можете попасть на любое занятие. Адаптация в группе – 2-3 занятия. Есть специальные подготовительные группы, где преподаватель не оставит Вас без внимания, подробно объяснит, как выполняется то или иное движение.

Наш адрес: г.Челябинск, ул.Академика Сахарова, д16. Тел: 216-47-17

Отзывы (6)

18 Jul 2016

Ксения

Тренера конечно подобраны на УРА! Молодцы, всё доступно объясняют и из-за этого никаких комплексов соответственно нет, спасибо Вам большое! Пришла в Вашу студию из-за прочитанной статьи в интернете, стало интересно и я осталась очень довольна! Кстати, вот статья: http://fito-man.com/tanci/tainaya-proverka/shkola-tantsev-g-o-dance-studio-kak-ya-uchilas-tantsevat-tverk

7 Sep 2014

Евгения

Увидела вывеску (живу рядом) решила научиться танцевать красиво! Была приятно удивлена!Мне уже не 18 , но я чувствовала себя на 10 баллов! Добавила бы еще классических танцев типо танго!))А так интересные занятия.

7 Sep 2014

Мария

Пришла в школу по совету знакомой! я никогда не занималась танцами, решила попробовать, да и привести в тонус тело!) Отличное место, тренера поразили, на тренировках я просто отрываюсь! Вся мокрая, без внимания тренер не оставит!Супер!Всем советую!

7 Sep 2014

Ольга

Советую. Потрясающее место, профессионалы инструкторы, отлично подготовленные танцевальные залы, комфорт в самом лучшем проявлении этого слова. Поверьте, попробовать стоит. Уходить не захочется:)

7 Sep 2014

Лена

Посоветовала подруга. Ни капельки не пожалела!) Меня теперь не вытащить))) Абонемент не ограничивает в выборе программ, поэтому совмещаю и танцевальные тренировки и пилон! Есть свободное время бегу на растяжку) Теперь сама всем советую сходить!!!!!!!

6 Sep 2014

Елена

Очень понравилось!всем советую! все подробно объясняют и нагрузка хорошая. Цены радуют, всё чисто и красиво, в отличии от многих школ в челябинске. хожу на тверк и бути дэнс, нигде такого уровня больше не видела))